Ante el descenso de temperaturas y la presencia de vientos fuertes durante la temporada invernal, la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro (SESA) hizo un llamado a la población para fortalecer las medidas preventivas y reducir el riesgo de infecciones respiratorias agudas, padecimientos que aumentan de manera considerable en esta época del año.
La dependencia informó que se han reforzado las acciones de vigilancia epidemiológica y promoción de la salud a través del personal que labora en Centros de Salud, Unidades Médicas Móviles y Hospitales, con el objetivo de prevenir estos padecimientos, los más frecuentes durante el invierno.
De enero a diciembre de 2025, con cifras preliminares, se registraron 432 mil 633 casos de infecciones respiratorias agudas en instituciones del sector público de Querétaro, una cifra que se mantiene dentro del comportamiento epidemiológico esperado. El grupo de edad más afectado fue el de 25 a 44 años, que concentró el 22.85 por ciento de los casos, mientras que los municipios con mayor tasa de incidencia fueron Arroyo Seco, San Joaquín y Peñamiller.
Las infecciones respiratorias agudas se transmiten principalmente por vía aérea, a través de las gotitas de saliva al hablar, toser o estornudar, así como por el contacto con superficies contaminadas, como manijas, barandales y objetos de uso común. Generalmente tienen una evolución menor a 15 días y afectan principalmente nariz, garganta y oídos, aunque en casos graves pueden comprometer los pulmones.
Los grupos más vulnerables son las niñas y niños menores de cinco años, así como las personas adultas mayores de 60 años. Entre los síntomas más comunes se encuentran escurrimiento nasal, tos, congestión, dolor de garganta, dolor de cabeza, fiebre, malestar general y dificultad para respirar.
SESA emitió una serie de recomendaciones para la población en general, entre ellas:
Evitar cambios bruscos de temperatura y abrigarse adecuadamente.
Consumir bebidas calientes.
Lavarse las manos con frecuencia.
Mantener una alimentación balanceada, rica en frutas y verduras con vitaminas A y C.
Ventilar espacios cerrados.
Evitar el contacto con polvo, humo y contaminantes.
No fumar en espacios cerrados ni cerca de personas vulnerables.
Evitar el uso de anafres, hornillas o chimeneas en interiores.
A quienes presenten síntomas respiratorios se les recomienda:
No automedicarse y acudir a la unidad de salud más cercana.
Usar cubreboca en espacios públicos.
No suspender la alimentación y mantenerse hidratados.
Cubrir nariz y boca al toser o estornudar.
Evitar lugares concurridos y el saludo directo.
Lavar frecuentemente los utensilios de uso personal.
La Secretaría de Salud reiteró que la prevención y atención oportuna son clave para evitar complicaciones durante la temporada invernal.
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