La autoexploración mamaria, clave para la detección temprana del cáncer de mama: SESA Querétaro

La Secretaría de Salud del Estado de Querétaro (SESA) destacó la importancia de la autoexploración mamaria como una herramienta fundamental para la detección oportuna del cáncer de mama, enfermedad que representa la primera causa de muerte por cáncer en mujeres en México.

La dependencia recomienda a todas las mujeres a partir de los 20 años realizar este procedimiento una vez al mes, con el fin de identificar de forma temprana cualquier cambio o anomalía en sus mamas. El mejor momento para hacerlo es entre siete y diez días después del inicio de la menstruación, cuando hay menor sensibilidad o inflamación. En el caso de mujeres en etapa de postmenopausia, se sugiere elegir un día fijo cada mes para no olvidar la revisión.

El procedimiento consiste en observar y palpar las mamas para conocer su forma, textura y consistencia, con el objetivo de detectar posibles bultos, hundimientos, secreciones o alteraciones en la piel. La exploración debe realizarse frente a un espejo, de pie y también recostada, siguiendo una técnica de movimientos circulares que cubra toda la superficie de la mama, incluyendo la zona de la axila.

Además de la autoexploración mensual, la SESA recuerda que es indispensable acudir a un examen clínico de mama realizado por personal médico o de enfermería capacitado, mismo que se recomienda a mujeres a partir de los 25 años en los Centros de Salud.

La Secretaría reiteró el llamado a la población femenina a mantener la vigilancia constante de su salud mamaria, ya que la detección temprana puede marcar la diferencia en el tratamiento y pronóstico del cáncer de mama.