☀️🥵 ¡Alerta en temporada de calor! SESA refuerza vigilancia epidemiológica en Querétaro 🚑💧

La Secretaría de Salud de Querétaro (SESA) emitió un llamado a la población para reforzar medidas de protección contra el calor extremo, mantenerse hidratados e identificar a tiempo síntomas de golpe de calor, deshidratación o quemaduras solares para evitar complicaciones.

📊 Casos en Querétaro (16 de marzo – 27 de septiembre 2025):

• 6 golpes de calor (Arroyo Seco, Landa de Matamoros, Pinal de Amoles y Querétaro).
• 1 caso de deshidratación (Colón).
• 1 caso de quemadura solar (San Juan del Río).

📊 A nivel nacional (al 18 de septiembre):

• 861 golpes de calor.
• 735 deshidrataciones.
• 43 quemaduras solares.
• 76 defunciones por golpe de calor y 1 por deshidratación.

⚠️ Población más vulnerable:
👶 Niñas y niños menores de 5 años.
👵 Adultos mayores de 60 años.

🩺 Síntomas de golpe de calor: respiración rápida, dolor de cabeza, piel caliente y seca, ritmo cardíaco acelerado, confusión, vómitos, calambres o convulsiones.

💧 Recomendaciones de SESA:
✅ Beber agua constantemente.
✅ Usar ropa ligera y clara.
✅ Evitar ejercicio intenso bajo el sol.
✅ No permanecer en autos cerrados.
✅ No consumir alcohol ni energizantes.
✅ Usar protector solar, sombrero y lentes de sol.
✅ Mantener casas y autos ventilados.
🚨 En caso de presentar síntomas graves como vómitos, desorientación o dificultad para respirar, se debe acudir de inmediato a un centro de salud.